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喪女のストレス発散方

1 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 08:56:39.59 ID:+amDrzFR
1人カラオケ?
買い物?
旅行?

2 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 09:00:35.27 ID:+pXGUcXH
×方
○法

3 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 09:08:24.98 ID:Gs8eOIhj
露出オナニー

4 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 10:01:30.91 ID:1lgsagjn
ベッドをトランポリンにして疲れるまでジャンプし続ける

5 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 10:13:02.26 ID:gL8xH17f
やけ食い

6 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 10:35:15.25 ID:S889ZHWQ
就寝前に枕をメタくそ殴る

7 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 12:37:42.53 ID:wl09DW4r
早朝の河原で全裸散歩、スリル満点で嫌な事もパッと忘れて無になれる。

8 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 12:46:10.94 ID:7RHYzNAM
チソチソブラブランーセージかよ

9 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 13:17:42.08 ID:2MvpL+VD
飲む
オナヌ
妄想

10 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 13:27:12.08 ID:+ztGRENB
ポケットにふわふわした物を入れておく。
嫌なことがあるたびにそれを揉む。

人間、ふわふわした物を揉むと気持ちが和らぐと聞いた。
ストレス発散とはちょっと違うかも?

11 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 13:55:32.12 ID:m3FJPTz3
買い物
精神安定剤
ビール
2ch
というメンヘラっぷり

12 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 14:49:36.31 ID:FwhBQL13
散財。とにかく散財。
バーっと無駄遣い…で、月末に苦悩する。

13 :彼氏いない歴774年:2012/08/18(土) 23:46:53.79 ID:cihxS+iY
2chで愚痴る。
優しい人がいるスレで、慰めてもらえるよう話を盛って愚痴る。
人が怖いときは、チラ裏に書くだけでも結構スッキリする。

14 :彼氏いない歴774年:2012/08/19(日) 01:09:08.12 ID:Ddlg88Rn
食って妄想しながら寝る!

15 :彼氏いない歴774年:2012/08/24(金) 11:15:35.11 ID:dVQ6v8cJ
2ちゃんで男になって下ネタ連発

16 :彼氏いない歴774年:2012/08/24(金) 11:18:54.23 ID:3+t/uwbC
食べる

17 :彼氏いない歴774年:2012/08/24(金) 13:42:20.06 ID:jJCUstYB
幼稚園で習った曲を何回も歌うと
何のしがらみもなかった時の脳状態になり気分がスッキリ爽快に!

18 :彼氏いない歴774年:2012/09/01(土) 01:13:27.12 ID:+MgG9iuU
イケメンリア充の弟にひたすらヒップドロップ
部屋に弟を呼んで床で仰向けに寝てもらってベッドから飛び降りる
奴は罪の呵責から私に強く出れないからそこにつけ込む
尻がお腹にめり込む気持ちよさと内臓が潰れる感覚「うげっ」と短い悲鳴と苦しそうな顔が気持ち良い
頭の弱い女たちが憧れの対象で見てる弟を私のお尻で苦しめる構図がまた良い
支配感

19 :彼氏いない歴774年:2012/09/01(土) 01:15:33.56 ID:/CsOCegQ
食べる事!
後は家族に話を聞いてもらう!

20 :彼氏いない歴774年:2012/09/01(土) 01:20:38.13 ID:ZY0mPqdu
>>18
やめなよ
怪我したら大変だよ

ひたすら眠る
犬と遊ぶ

21 :彼氏いない歴774年:2012/09/01(土) 07:00:11.70 ID:67OynTel
拾ってきた葉っぱの絵をボールペンで真剣に書く
まさに葉脈と我との戦いうまく描けるとちょっと嬉しい

22 :彼氏いない歴774年:2012/09/01(土) 07:00:31.72 ID:ZmPBiB/s
食べる以外の方法が見つからない

23 :彼氏いない歴774年:2012/09/01(土) 13:32:37.27 ID:gEyN7TzF
>>10
自分は飛行機恐怖症なんで乗る時は必ず片手サイズのヌイグルミを手荷物に忍ばせて
グラグラ揺れたらそのヌイグルミをギュウギュウ握ると少し楽になる気がする。
いい年して恥ずかしいけど。


24 :彼氏いない歴774年:2012/09/03(月) 11:22:05.81 ID:YJz/gipY
>>23
私も高所恐怖症だから飛行機に搭乗するのが本当に怖い。
睡眠薬を沢山飲んでから乗ったこともあるけれど、飛行中は心臓がバクバクして眠れず、
飛行機降りてから眠気が襲ってきて大変だったよ。
あと飛行機に乗った後は必ずストレスで胃が痛くなるし。

旅行は好きだけど飛行機が恐い私みたいなのはどうすればいいやら。ヨーロッパみたいな10時間も飛行機乗らなきゃいけない国なんて絶対に行けない。

25 :彼氏いない歴774年:2012/09/03(月) 11:24:34.37 ID:YJz/gipY
2ちゃんやその他掲示板に書き込みするのが凄くストレス発散になる。
あるいは格闘ゲームやってるときとか。

ロープレ系は苦手。何か途中で眠たくなるし、何より結果がすぐに出るタイプのゲームじゃないと集中できない。

つまりは集中して頭の中を空っぽにするのがストレス発散なんだろうな。

26 :彼氏いない歴774年:2012/09/06(木) 02:41:52.50 ID:f/nCMs91
ここ最近は誰もいない場所でひたすら泣き続ける
まだ学生だからくだらない愚痴とかで家族の耳汚したくないし、
なんか詮索されるものいやだし、
友達に聞いてもらうとかも無理
ノートに書きなぐるとかだと形として残っちゃうんだよね
目が腫れるし、もっとヒトカラの機会を増やそうかな

27 :彼氏いない歴774年:2012/09/06(木) 09:10:48.00 ID:iyADrxnK
鍵付きのブログに色々書いてる
愚痴というか、悩みとか趣味とか
毎日じゃなく、気が向いた時に

28 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 09:45:15.62 ID:PFXICT+X
もっと良い方法ないの?
そんなんじゃ私の莫大なストレスは
発散できないわよ?

29 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 11:37:34.13 ID:VbCXYO3G
ビールにデパス

30 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 11:51:04.61 ID:Y4YQ2oQv
喪板を見て癒されてる。


31 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 12:02:34.29 ID:w2ts7GtQ
陰毛、体毛を剃る

32 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 13:18:25.68 ID:HLcxoWOj
赤ペンで左腕に線を引く、リスカみたいに
カラオケで叫ぶ
過食
自分で髪を切る

33 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 13:29:08.06 ID:sSabsCGh
完全に一人になりたい時は食料買い込んでラブホへ一人凸してる
ネットがないのが残念だけど店員とすら接しなくてすむから落ち着く
アラサー真喪で本来の使用目的で行った事は一度もない

34 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 13:37:38.41 ID:B/5/GjZI
ヒトカラ
2ちゃん
独り言で悪口ぶつぶつ言う
やられたらやり返す(反省の色ない話の通じない奴限定)
何でもいいから家族や友達と会話するよう心掛ける
昼寝
寝転がって足回し運動
もやしもんリターンズと特命戦隊見る
あくびとかげっぷを躊躇なくする
イメージ(体がほぐれる〜とか金色の液体が体に溢れる〜とか)
あと部屋に置く物を極力減らすのと掃除

35 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 14:03:52.96 ID:izR8IL6r
金色の液体!!?
なんじゃそりゃ

36 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 14:13:18.36 ID:/zROYoXI
ひひひふっふ
金色じゃよ 金色

37 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 15:15:02.19 ID:EIsjRt/K
>>17
何かいいな
遊んでご飯食べてグッスリ眠れば一切悩みなしだったシンプルな世界に戻りたいぜ
しかし人に聞かれたら私の性格からして心の病を疑われそうではある

38 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 21:12:43.90 ID:Ju0FOV9o
本当、酒と食以外の方法がなかなか見つからない。
ジョギング、ヨガ、ダンス、テニス、水泳、陶芸、絵画をやってみたけどお金とやる気が続かなかった
パチンコや競馬も何故かそこまではまらない。
映画館・ライブハウス・演劇に通い詰めたりCD・書籍買いまくったりもしたけど虚しい
あれか、喪女だからか

39 :彼氏いない歴774年:2012/09/07(金) 22:40:43.36 ID:f6ROnmNg
ヒトカラ・酒・煙草・部屋で絶叫
前は一人旅とかしてたけど体力も金も無くなってきたから辞めた。

40 :彼氏いない歴774年:2012/09/08(土) 16:16:51.19 ID:EDmA3BXa
休日は引きこもり全裸で過ごす
家族居る時は自室の中だけでも全裸で過ごす
意地でも全裸で過ごす

41 :彼氏いない歴774年:2012/09/08(土) 22:21:15.19 ID:ji61Zf8d
☆☆全裸☆☆

全裸ラクだよね

42 :彼氏いない歴774年:2012/09/12(水) 06:09:23.05 ID:L+kXsRUc
発散方w

43 :彼氏いない歴774年:2012/09/13(木) 12:30:25.86 ID:df0/CSrP
風呂上がりは全裸で過ごす
解放感パネエ

44 :彼氏いない歴774年:2012/09/16(日) 23:39:44.74 ID:HM4PPGOC
>>42
なんか漢方っぽいよね

紅茶を飲む・腹式呼吸をする・図書館で本を借りる・10個だけ物を捨てる/片づける
100円のパック・入浴剤を入れた風呂で半身浴

45 :彼氏いない歴774年:2012/09/17(月) 04:10:34.15 ID:pI5xUDER
2chでひたすら愚痴る
ファミレスのドリンクバーで、お気に入りの本読みながら入り浸り
悩み相談室にTEL
お気に入りの可愛い下着、部屋着で寝る
軽く部屋の掃除、トイレ掃除、布団干し
図書館
エロ小説を読む
いい匂いのする毛布にくるまりながら脳内彼氏と脳内セクロス
Dr林のマジキチQ&Aをみる
好きな曲を聞く
お気に入りの香水をつけてお洒落してショッピング
ぬいぐるみと話す。

46 :彼氏いない歴774年:2012/09/17(月) 21:32:01.70 ID:s0+n6qwh
女性誌の、まず「復活愛」とか「的中電話占い」とか「ダイエットシェイク」
とかのぺージを裂けるだけ裂く。(これだけで雑誌全ページの3分の1以上)
その次に巻頭を飾る女優のインタビューページ「パリに行きました」とかを裂く。
愛犬のミニチュアダックスフンドマカロンと私の日常★
などモデルのウンコみたいなコラムも裂く。そうなると色物コラムニストの
人生相談とかオモシロ読者投稿、節約特集、メイク特集ぐらいしか残らないけど、
女性雑誌は付録目当てにしか買ってないのでこれぐらいでちょうどいい。
裂いてるとき本当たのしいよ。そしてこんなんにかね払ってたんかとしみじみ思う


47 :彼氏いない歴774年:2012/09/18(火) 21:57:34.15 ID:m3sH4FFx
>愛犬のミニチュアダックスフンドマカロンと私の日常★

wwwww

48 :彼氏いない歴774年:2012/09/21(金) 05:53:35.29 ID:cJ4Y93eu
犬の散歩。なかなかいい気分転換になる

49 :彼氏いない歴774年:2012/09/25(火) 20:51:41.59 ID:vm2G87hv
ゲームw

50 :彼氏いない歴774年:2012/09/30(日) 23:49:37.05 ID:nT1G59a2
掃除
半端に捨てられずにいたものととかも感傷に任せて捨てる
きれいになるとすっきりする

51 :彼氏いない歴774年:2012/10/03(水) 05:37:42.94 ID:2iJcdjPW
発散あげ

52 :彼氏いない歴774年:2012/10/03(水) 06:22:44.83 ID:4QVkfqC8
買い物かな
洋服、書籍、DVD、インテリア…とにかく買いたいものを1つ買う

53 :彼氏いない歴774年:2012/10/03(水) 18:40:27.44 ID:fg7IZhF0
食う→寝る これが一番じゃろ

54 :彼氏いない歴774年:2012/10/03(水) 19:20:10.70 ID:xeewGgUH
自殺の方法を徹底的に調べ上げる
犬の散歩
誰もいない部屋の中でめちゃくちゃに身体を動かす

55 :彼氏いない歴774年:2012/10/03(水) 23:48:16.12 ID:+R7Tnsh1
>>44
10個だけ捨てるっていいな
どこから手をつけたら良いか途方に暮れるレベルの汚部屋だから楽に続けられそう

56 :彼氏いない歴774年:2012/10/05(金) 01:58:39.27 ID:gTsbFUev
ホットドッグを食べる
なぜかこれで発散される

57 :彼氏いない歴774年:2012/10/07(日) 06:22:40.06 ID:DJg48fMr
このスレをあげること

58 :彼氏いない歴774年:2012/10/07(日) 06:29:38.01 ID:7AzMKtSH
鏡で自分の顔をみる

59 :彼氏いない歴774年:2012/10/07(日) 09:46:10.92 ID:oZD6Z7PE
>>38私も同じく

熱中することもあるけど、どれも続かない

60 :彼氏いない歴774年:2012/10/07(日) 10:38:06.81 ID:YmnI/CZv
ギャル向け雑誌とヤンキー漫画(カメレオンみたいなアホなやつ)。
何故かこれらを読むと効く。もうババアだけどね。

61 :彼氏いない歴774年:2012/10/07(日) 13:14:42.54 ID:Neltsruv
1人でラーメン食べながらテレビを3時間以上見る
アニメでも旅番組でもバラエティでも何でもいい
何か落ち着く

62 :彼氏いない歴774年:2012/10/08(月) 19:36:43.95 ID:OGWsoU+x
掃除と散歩

63 :彼氏いない歴774年:2012/10/09(火) 23:24:03.92 ID:r1f15Lor
酒とつまみとにちゃんとゲームと雑誌と漫画とDVDとネットショッピング

64 :彼氏いない歴774年:2012/10/10(水) 22:09:41.11 ID:1A6CUeWi
ひたすら寝る
好物を食べる!
ジムへ行く!!
ネットする

65 :彼氏いない歴774年:2012/10/11(木) 09:41:40.82 ID:whWO26J6
やっぱ汗かくといやなことでもさっぱりするよね
今までジョギングしてたんだけど、外反母趾が痛いので自転車に切り替えたんだけど
これも結構体力使う

66 :彼氏いない歴774年:2012/10/12(金) 21:14:21.56 ID:OAzz+6xf
DLした日記ソフトに本音を書く
自分の失敗や嫌だと思った気持ちを正直に
過度の悪口は書かない

嫌なことがあったときは全く関係のない別の人と会話するのが一番いいかも
根拠はないのになぜか気分が貼れるよ

67 :彼氏いない歴774年:2012/10/14(日) 08:14:28.46 ID:H7yWLXyF
とりあえず、お茶とお菓子でネットするが一番簡単で安上がり。

68 :彼氏いない歴774年:2012/10/15(月) 14:56:37.07 ID:IMdGMfk3
寝落ちするまで飲酒

69 :彼氏いない歴774年:2012/10/15(月) 15:16:50.02 ID:es9rciYG
パソコンカラオケ

70 :彼氏いない歴774年:2012/10/15(月) 15:41:50.64 ID:I7EwOq6h
暴飲暴食だな
やめられない。

71 :彼氏いない歴774年:2012/10/15(月) 16:13:50.10 ID:es9rciYG
腹筋、腕立て、スクワット

72 :彼氏いない歴774年:2012/10/15(月) 17:27:48.21 ID:nfj9pc9q
仕事終わったあとのミルクティー一気飲みがやめられない。甘くて冷たくて手軽に飲めるからグビグビいっちゃう

73 :彼氏いない歴774年:2012/10/21(日) 08:22:48.31 ID:kuxFQD+G
やけ食い

窓閉めてドア閉めて大声で叫ぶ。「死ねえええええええええ」「なめんなカスうぼあああああああ」とか叫ぶとすっきりする

74 :彼氏いない歴774年:2012/10/21(日) 08:28:24.82 ID:+0+HihTj
湯船に浸かって音楽聴きながら汗をだらだら流す、好きな音楽グループのDVDを観る、寝る!

75 :彼氏いない歴774年:2012/10/21(日) 08:34:48.16 ID:cmVRcLq3
仕事が終わって居心地のいい喫茶店で
ミルクと砂糖たっぷりの茶を飲むのが至福。

スマホいじりながらボーっとするのがたまらん…。

76 :彼氏いない歴774年:2012/10/21(日) 18:39:01.03 ID:Bu9ag462
2リットルのペットボトルから水を抜く。
1/3~1/4程度水の入ったペットボトルのキャップ側を持って、ベッドを殴る。
自分の持ってる力の数倍の威力が出てスッキリ。

もっと重いもの投げまくったら気持ちいいんじゃね?と思うんだけど、
後始末の事を考えてしまい、集中できない。

77 :彼氏いない歴774年:2012/10/21(日) 18:49:29.08 ID:rYGj8jM4
http://www.youtube.com/watch?v=zpTqaesMssU&sns=em

ファイト!

78 :彼氏いない歴774年:2012/10/22(月) 00:15:42.72 ID:pP1kT0Ip
ギャグマンガを読んで笑い飛ばす

79 :彼氏いない歴774年:2012/10/22(月) 01:10:45.57 ID:crzChwW7
Yシャツにアイロンかける。
アイロンをYシャツに、できるだけ強い力で押し付けてシワを伸ばす。
すっきりするし、Yシャツも綺麗に仕上がるからおすすめ。

80 :彼氏いない歴774年:2012/10/22(月) 01:30:08.64 ID:eO8qV+4p
人前で我慢して我慢して我慢しまくった屁を道端で歩いてる最中にぶっぱなす。
この秋の冷たい風と夕暮れ、さっさと歩くサラリーマンを感じながら
ぷしゅう〜・・・っとするのがきもちいい。音は鳴らしちゃいけない。

81 :彼氏いない歴774年:2012/10/23(火) 17:06:46.92 ID:Hu/QLtll
ナンバーガールのCDを大音量でかける

82 :彼氏いない歴774年:2012/10/25(木) 01:57:45.59 ID:ec5SOVQp
ランチタイム過ぎた頃に一人で回転寿司に行く
たらふく食って満足

83 :彼氏いない歴774年:2012/10/26(金) 22:51:41.06 ID:aaxhQ+w8
立てました

エミュをする喪女 1
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1351070632/
 

84 :彼氏いない歴774年:2012/10/27(土) 02:16:50.63 ID:hiMB4KUV
>>80
プロだね。
音を出さないコツがあれば是非に伝授願いたい。

85 :彼氏いない歴774年:2012/10/27(土) 14:51:50.63 ID:IECEPfJU
餃子を大量に作る
皮から小麦粉練って作る途中で無心になれるよ
前回作った時は気がついたら250個ぐらいになってた
だいたい水餃子にして食べた

86 :彼氏いない歴774年:2012/10/29(月) 11:01:57.15 ID:fzp93Wrk
車の中で大声で叫ぶ
        歌う
      怒鳴る
      悪口いう

87 :彼氏いない歴774年:2012/10/29(月) 20:18:29.56 ID:uaVt9Sox
腹話術風でぬいぐるみと会話

88 :彼氏いない歴774年:2012/10/30(火) 03:00:22.25 ID:94WGpXUa
食い物
ヒトカラ
音ゲー
ネット

89 :彼氏いない歴774年:2012/11/02(金) 16:13:01.69 ID:tcLoNx2V
腹筋・背筋・腕立て・ジョギング
ほんと運動していると気が紛れる。
以前までは「喪女がこんなことして意味あるのか?」と自問してたけど、
「いいんだ!どうせ他にやることないし!割れた腹筋見てると幸せだし!」と開き直れるようになった。
あとは掃除。モノは手をかければ綺麗になるんだね…。

90 :彼氏いない歴774年:2012/11/02(金) 16:38:30.93 ID:frIe9oFF
壁に頭突き
泣きながら頭突き
大声出しながら頭突き
口の中の粘膜?をひたすら噛みちぎりながら2ch

91 :彼氏いない歴774年:2012/11/02(金) 16:53:14.42 ID:OUXbI3uZ
酒のんでタバコすって寝るそして具合悪くなって吐く

体によくないから家でたまにしかやらない


92 :彼氏いない歴774年:2012/11/02(金) 16:59:02.35 ID:ouh0p2GD
エレベーターで一発盛大に放ってから、「1階」→「閉」ボタン押しながら出る。
コツはすぐに扉を閉めること。

93 :彼氏いない歴774年:2012/11/02(金) 16:59:19.91 ID:eUaVAclM
食い散らかす

94 :彼氏いない歴774年:2012/11/02(金) 17:22:29.28 ID:4HwbeGkk
エチに興味津々な女子大生という自分設定で2ショットチャンネルに入り、その気になった相手をオナらせて爆笑する。

95 :彼氏いない歴774年:2012/11/02(金) 18:05:23.97 ID:Jw41uYch
掃除は気持ちも部屋もスッキリするし軽い運動にもなるからよくやる。始めるまでは面倒だけど

96 :彼氏いない歴774年:2012/11/02(金) 18:29:06.21 ID:BfZYKFvS
田んぼの中を全力疾走

97 :彼氏いない歴774年:2012/11/08(木) 01:11:06.14 ID:X15Y8jfP
あげ

98 :彼氏いない歴774年:2012/11/12(月) 23:20:12.40 ID:H9SZnbtQ
気が済むまでヒップホップまがいのタコ踊りを踊る

99 :彼氏いない歴774年:2012/11/13(火) 21:07:28.49 ID:lpkzNfxL
食べ吐き

100 :彼氏いない歴774年:2012/11/14(水) 21:58:49.75 ID:G4vZl4Qb
ロボットダンス
キモすぎて楽しくなる。「ウィーン…カシャ」とかも言う

101 :彼氏いない歴774年:2012/11/15(木) 21:08:03.04 ID:FHcyS7eM


102 :彼氏いない歴774年:2012/11/15(木) 21:33:37.60 ID:9EiGht/7


103 :彼氏いない歴774年:2012/11/16(金) 23:18:30.33 ID:rj8zNFUz
休日の前の日に暴飲暴食

104 :彼氏いない歴774年:2012/11/17(土) 00:53:24.78 ID:5da15H4e
たばこ

105 :彼氏いない歴774年:2012/11/24(土) 13:28:30.41 ID:RNa7l/Gu
ケーキを好きなだけ買ってきて延々と食べ続ける

106 :彼氏いない歴774年:2012/11/25(日) 05:02:30.30 ID:IHA7SyWF
発散あげ

107 :彼氏いない歴774年:2012/11/25(日) 16:40:31.75 ID:fQUG3QcN
エアギター

108 :彼氏いない歴774年:2012/11/26(月) 23:29:02.41 ID:AljzbdOd
エヴァの戦闘シーンを見る。出来るだけ躍動感がありグロいシーン
なんか見てるとスッキリする

109 :彼氏いない歴774年:2012/11/27(火) 18:58:37.41 ID:ROxIYN4z
>>105
週2日間隔でそれやってた時期があったけど、
ケーキ屋さんに、また来たとか凄い嫌そうな顔されてからスッパリと止めた。

110 :彼氏いない歴774年:2012/12/07(金) 03:06:16.62 ID:TVZYCWbx
常連客だろうに
けしからんケーキ屋さんだね!

111 :彼氏いない歴774年:2012/12/11(火) 20:16:56.35 ID:1VDQDEwy
食料とか買い込んで引きこもってひたすらオカ板のまとめサイト見る。
オカルト好きだしなんか非日常?ぽくて気分転換になる。

ここ見てたら掃除ってよさそうだな。実践したい。

112 :彼氏いない歴774年:2012/12/11(火) 23:10:00.70 ID:d2C5049U
ジャンクフードを買い込み食う
吐いてまた食う

113 :彼氏いない歴774年:2012/12/12(水) 02:04:14.86 ID:MH29j/Wi
ジャンクフードかぁ
ハンバーガー食べたいな

114 :彼氏いない歴774年:2012/12/12(水) 09:12:02.74 ID:uYw3+WtO
1人カラオケで洋楽を歌いまくる
洋楽なら大きい声出しても歌詞が分かりにくいからあまり恥ずかしくない
そして洋楽歌う自分カッケーと自分に酔いながら歌うと気持ちいい
結構隣室が触発されて洋楽歌い出すから「影響されてやんのwwでも全然歌えてないwww」
と思うのも面白い

115 :彼氏いない歴774年:2012/12/12(水) 12:23:11.16 ID:7OaDkaMY
触発されるとかあんの……?
馬鹿にされてるだけなんじゃ
まあ本人が幸せそうならいいか

116 :彼氏いない歴774年:2012/12/13(木) 21:27:23.82 ID:KgwUhzAa
「真っ赤なお鼻のトナカイさんは〜♪いつもみんなの♪笑い……」
「なんだと!トナカイを笑いものにしやがるとは何事?!きさまら!詫びを入れろ!詫・び・だ!」
までを独り言。かなりスッキリする。

117 :彼氏いない歴774年:2012/12/15(土) 00:43:25.05 ID:Fq/3mvja
本当、ストレスってなかなか解消出来ない。
溜まりに溜まっておかしくなりそう。
こんな時リア充だったら彼氏や友達と遊んだりしてリフレッシュするんだろうけど、
孤独な喪女なので遊ぶ相手もおらず、一人で憂鬱な回想を永遠に繰り返してしまって精神が病んでくる。

休みは最低限の家事をして、あとは疲れてるので寝て終わる。
習い事はお金が続かない。
やっぱジョギングとかすればいいのかな…

118 :彼氏いない歴774年:2012/12/15(土) 01:41:00.90 ID:TJRcQdM+
走るのがちょっとハードル高かったら散歩でもいいよね
結構いい気分転換になる

とか言いつつ自分のストレス発散法は専ら泣くこと
自分が泣ける映画のシーン、動画、音楽、ドラマ、本、漫画など大体把握してある

119 :彼氏いない歴774年:2012/12/15(土) 06:33:42.53 ID:X0XyLx2c
>>111
洒落怖とか読んでると、コエー!!!!!ってなるから、苛々を忘れるわ
でも、怖すぎてトイレに行けなくなるかもしれないのが困る

120 :彼氏いない歴774年:2012/12/15(土) 11:23:34.66 ID:VtUjjiXn
いままでストレス発散であった趣味でストレスが溜まるようになってしまったので
最近はひたすらなんか食ってる。
イライラが溜まったら夜にドカ食い
ダイエットしてたのになぁ

121 :彼氏いない歴774年:2012/12/15(土) 16:21:13.31 ID:Td8CRT3j
最近のストレス対処法は、昼まで寝る→風呂入る(入浴剤入れたり音楽聞いたり)→出掛けて買い物&食事
だなぁ…。
散財する一方だ

122 :彼氏いない歴774年:2012/12/16(日) 10:11:47.29 ID:eHqJ7K61
父親のことでしかストレスがたまらない
ストレス溜まりすぎて泣きそう
家に誰もいないときに大声出して発散してる、でもまたすぐ溜まるけど

123 :彼氏いない歴774年:2012/12/16(日) 14:45:41.49 ID:2bw9OeJF
オナニーしてシャワーしてキムチ牛丼食べる
これが一番スッキリする

124 :彼氏いない歴774年:2012/12/17(月) 02:42:56.12 ID:V3WbdQRP
オナニーして股ふいて寝る
白米をたらふく食う
新しい化粧品を買う

125 :彼氏いない歴774年:2012/12/21(金) 17:28:37.57 ID:N4atvynw
連鎖ゲーを連打
多重連鎖の後は「よーーし」と語尾に近づくにつれ声のボリュームを小さくして
最後にゲーム機を握ったままぐっと両腕を真上に持ち上げる

126 :彼氏いない歴774年:2012/12/22(土) 00:23:15.68 ID:l/hQrLhV
ビニール袋に100均の皿とかグラスを入れて地面に叩きつけて割る

127 :彼氏いない歴774年:2012/12/22(土) 09:37:30.00 ID:ZYqfLQk1
ピグライフで収穫
ピグアイランドで収穫
ピグワールドで連続ピンポンダッシュ
結構楽しめてたけど今日、ピグやめます。
ストレス解消だったのにいつのまにかストレス溜まりだして
やめるって決めた瞬間物凄い開放感w
そのうちまたやるだろうけどしばらくやめます

128 :彼氏いない歴774年:2012/12/23(日) 00:27:33.67 ID:RmD3wYer
泣く。
つらいときは特に頑張って泣く。
涙でストレス成分が外に出るのを意識しながら泣くとなんか心強い。

あとは2chに書き込み。
一日がんばったことをチラ裏に書いたりすると気持ちの整理になる。

129 :彼氏いない歴774年:2012/12/23(日) 01:19:59.93 ID:8xP6EFsu
好きなお菓子食べる 
好きな音楽ガンガンかける

130 :彼氏いない歴774年:2012/12/23(日) 05:15:41.52 ID:zi/PWzT9
寝る。寝て忘れる。

131 :彼氏いない歴774年:2012/12/23(日) 16:31:55.11 ID:/Cjxfg88
まさに今ストレス溜まりすぎで先ほど号泣してきた
ほんとちょびっとだけだけど発散された気がする

132 :彼氏いない歴774年:2012/12/23(日) 19:12:12.76 ID:AsjhffTU
キモいけど自分の顔に怪我を作る。
何年も前の傷が残ってるのを見るとイライラが落ち着く。
昔、顔に根性焼きされてそれから癖になった。

133 :彼氏いない歴774年:2012/12/29(土) 02:39:46.38 ID:knF0+GmV
爪を切ること

134 :彼氏いない歴774年:2012/12/29(土) 20:57:25.39 ID:+akRlsNm
爪を噛む

135 :彼氏いない歴774年:2012/12/29(土) 21:05:42.19 ID:VsdagQnr
泣いて発散、好きなもの食べて心身ともに栄養つける

136 :彼氏いない歴774年:2013/01/02(水) 04:04:52.37 ID:R6swaZCW
泣くのイイよね。
ただ最近ネタ切れで困ってる

バイクに乗って歌うこと
冬は寒くてできん。
ストレス発散ムズイ…

137 :彼氏いない歴774年:2013/01/02(水) 06:19:55.28 ID:bWRbNuul
泣くほど頑張ってないな

飲食か、映画くらいしかない

138 :彼氏いない歴774年:2013/01/02(水) 07:53:29.14 ID:ayuVEdqV
携帯のナビだけを頼りにド田舎のバス路線沿いをひたすら歩く
20km弱で気分が晴れてくる
山間の集落を繋ぐような道だから調子に乗りすぎると帰りの足がなくなったり
食べ物を売ってる店に出会えないまま夕方になったりと色々とヤバイけどそこが楽しい

139 :彼氏いない歴774年:2013/01/02(水) 10:43:53.11 ID:pblomCj7
食いたいだけ食って、消化したらひとっ走りして汗かいてシャワー浴びてウンコして
一時的にぺたんこになった腹叩いて「よし!!!」って言う

140 :彼氏いない歴774年:2013/01/02(水) 18:27:55.62 ID:OEiufmPy
便秘薬飲んで出したいだけ出す

141 :彼氏いない歴774年:2013/01/07(月) 00:22:32.53 ID:jA8FpIiy
自己流シャドーボクシング

142 :彼氏いない歴774年:2013/01/08(火) 03:56:35.75 ID:8xsBGkhR
マックのメガマック二個とフィレオフィッシュ食べた。
満足したわ。

143 :彼氏いない歴774年:2013/01/08(火) 23:41:24.94 ID:AOxBa3IT
お風呂場でシャワー流しつつ
大好きなアイドルの歌を熱唱する(ギリギリ外に聞こえない程度の声量で)
表情とかまねしてなりきるのもいい
リズムを取ることでセロトニンも出るしかなりすっきりする

144 :彼氏いない歴774年:2013/01/10(木) 00:40:42.54 ID:87XG0q+B
オナニー
海外セレブ風エロダンス

145 :彼氏いない歴774年:2013/01/10(木) 01:47:54.86 ID:WbGVPHls
>>144
一つ目はともかく、二つ目の海外セレブ風エロダンスってなんなの?w

146 :彼氏いない歴774年:2013/01/10(木) 17:57:18.67 ID:jsooQO0D
ビヨンセビヨンセ

147 :彼氏いない歴774年:2013/01/13(日) 04:14:56.85 ID:+yZnRbOh
オナニーと暴飲暴食がイチバーーーン!

148 :彼氏いない歴774年:2013/01/18(金) 22:30:12.97 ID:Rt3gKTIR
全盛期のブリちゃんダンスですね

149 :彼氏いない歴774年:2013/01/19(土) 16:00:31.00 ID:hv3EMLkl
07

150 :彼氏いない歴774年:2013/01/19(土) 16:04:16.39 ID:hv3EMLkl
ほんとは07なんかしたくないけど
ストレスしか溜まらない
辛すぎる人生だから仕方ないわな
07したこと無い人って余程幸せなんだろうね(泣)
羨ましい(泣)羨ましいお(泣)

151 :彼氏いない歴774年:2013/01/19(土) 16:05:06.61 ID:hv3EMLkl
あああああ虫歯痛い

152 :彼氏いない歴774年:2013/01/19(土) 18:56:07.98 ID:k0roobVX
上にもいたけど暴食
休日なのに朝から仕事になっちゃってイラついたから
お昼はマックに駆け込んだ

エビフィレオセットとハンバーガー食べちゃった
満足したからイライラが吹き飛んだ

153 :彼氏いない歴774年:2013/01/19(土) 19:05:11.12 ID:bQX8sIra
おつかれさま

154 :彼氏いない歴774年:2013/01/20(日) 17:48:37.24 ID:4hGrEzGt
炭酸イッキ飲み
三ツ矢サイダーなら尚よし

155 :彼氏いない歴774年:2013/01/20(日) 18:27:16.71 ID:pGzmnzWV
2ちゃんでグチる
カワイイ動物画像を見る
ガキの使いのDVDを見る

156 :彼氏いない歴774年:2013/01/20(日) 21:56:27.04 ID:k73DEOLJ
長風呂と暴食
暴食はあとで肌荒れとか体調不良とかで
二重にストレスが溜まることになるから止めたいんだけどなぁ…他に見つからない
ジョギングもよかったけど、外が暗いと怖いから止めてしまった

157 :彼氏いない歴774年:2013/01/20(日) 23:53:36.47 ID:/A17Oy6P
暴食とか散財すると絶対後悔して自己嫌悪して余計ストレス溜まるから、寝るに限る

158 :彼氏いない歴774年:2013/01/21(月) 10:29:01.74 ID:JxMVxwTe
替え歌がメインだけど、曲を作ること
調子のいい日は作曲もする
出来がダサければダサいほど楽しい

159 :彼氏いない歴774年:2013/01/21(月) 11:15:17.30 ID:J5tS4PPF
犬と遊ぶしかない
運動好きだったら痩せるしいいんだけどなあ

160 :彼氏いない歴774年:2013/01/21(月) 14:26:01.28 ID:bVW/1Bdj
お皿割る
イライラMAXになった時の奥義
一度だけやったことあるけど本当にすっきりする
けどちょっと罪悪感も残る

161 :彼氏いない歴774年:2013/01/22(火) 19:25:15.04 ID:qEkOCApC
プールに行く

風邪その他で行けない日が続くとイライラし始める。
ストレス解消なんだか、ストレス源なんだかわからなくなってきた

162 :彼氏いない歴774年:2013/01/23(水) 22:29:01.90 ID:fKtUyC2d
ねー聞いて聞いてー!
と喋りまくる

163 :彼氏いない歴774年:2013/01/23(水) 23:40:06.83 ID:yruyLCe/
鬼女乙

164 :彼氏いない歴774年:2013/01/25(金) 01:24:25.81 ID:3vvNdslW
嫌いな人に向けてオナラ発射
便秘でガス溜まりやすいからいくらでも出るよ
小便かけてやるのが一番スカッとしそうだけど

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